常常对一件美好的东西，不加吝啬地发出赞美；但是，对待一件不好的东西，人们却狠命地讽刺，挖苦，。但，人们都忽略了一件事：任何事都有两面性。面对挫折，失败，有些人是千方百计的找理由，善于反思的人，却从失败上找原因，改进自己。
“失败乃成功之母。”这句话说得不无道理。正如冰心老人的诗句：成功的花／人们只惊慕它的明艳／然而它当初的芽儿／浸满了奋斗的泪泉／洒满了牺牲的血雨，没有失败，哪来成功？就像面前有一座山，有些人把它当作一种阻碍，一种困难。可有些人把它当作了磨练自己的一次机会，作为走向成功的基石。换一种说法，事实上，挫折也是一种美。
王家新的小诗《在山的那边》也正是阐述了这一个道理。是的，我们都有着对理想，对成功的渴望。但，成功不是说能来就能来的。要经过挫折、失败的磨练，才能得到成功。也许，我们会被困难吓倒，感到沮丧、失落。可是我们终究会明白，通过失败、挫折得到的成功才是真正有价值意义的。当你看到成功在向你招手，你才会鼓起信心向前走去，直至到达心目中的理想境界。这么说，挫折难道不是一种美吗？
通往成功，一定要有奋斗的辛劳和自我牺牲，正是挫折与失败锻炼出了你坚强不屈的性格，对通往成功有了自信。也就是说，正是失败促进了你的成功。人的一生不是一帆风顺的。所以，你要坚信，有了失败，才会有成功。
失败走一步，或许还是失败。但失败再走一步，或许就是成功。我们要将一句话铭记在心中：其实，挫折也是一种美。
在我们身边，时常会有一些挫折，面对它们，有些人会抱怨，有些人会难过，而我却认为，生活因挫折更精彩。
世上没有一帆风顺的路，往往迎接我们的都是崎岖不平，坑坑洼洼，甚至有些陡峭的“路”。可是正因为它们，才使我们的生活更加精彩，充满乐趣。在这样的路上，我们可以保持清醒、冷静的头脑，去看人生，用更加坚强的意志，去对人生。
伟大的发明家——爱迪生，正是因为经历上千次挫折，才锻炼出了不屈不挠、不轻言放弃的精神，最终，发明了电灯泡；著名的音乐家贝多芬，双耳失聪，紧接着又掉进失恋的痛苦之中，这对贝多芬来说，难道不算是人生中的巨大挫折吗？可是，贝多芬蔑视挫折，创造了震惊世界的钢琴曲——《命运交响曲》，这难道不是由于挫折带来的不屈不挠的精神吗？赵王勾践败给了夫差，以仆人的身份，服侍了夫差三年，这三年中，他穿粗布，吃剩饭，受尽了侮辱，这难道不是挫折吗？可是，勾践却没有灰心丧气，而是卧薪尝胆，立志报仇，最终灭掉了吴国，这难道不是因为挫折带来的韧性吗？
古今中外，多少伟人的成功是由于挫折啊！所以，同学们，请不要抱怨挫折，因为，生活因挫折而精彩！
如果没有在冬天冰天雪地、寒风刺骨中的挫折，怎会有梅花那阵阵暗香扑鼻而来的收获；如果没有在茧中苦苦等待的挫折，怎会有蝴蝶在鸟语花香中快乐飞舞的结果？如果没有那奋勇前进的挫折，怎会有小溪那溶融入大海的快乐？
所以，我们应该明白，生活中没有平坦的路，我们只有去乐观地面对挫折，生活才会更精彩！
在漫漫的人生旅途中，一个人总会有遭到不幸、遇到挫折而伤心失意的时候，会掉下痛苦的眼泪。面对挫折我们不应该相信眼泪！
眼泪，对于胜利者来说，是成功时的喜悦；而对失败者来说，确是怯懦的表现。生活不相信眼泪，只有不屈不挠的追求和奋斗，才能战胜挫折。
中国科普作家高士奇，23岁那年，因意外不幸而全身瘫痪：头歪向左边，语言不清，两眼发直，连进食都很困难。但是他没有因为这次挫折而落泪，面对生活失去信心；相反，他以顽强的毅力着了许多作品，博得了后人的敬重。
而张海迪、海伦等不幸的人不都是笑着面对生活的吗？因为它们深知，面对挫折不相信眼泪，未来的道路需要自己去闯。但我们也常常听到或看到一些嗯忍受不了挫折的打击、痛苦的折磨，失去对生活的信心。这样，他们都成了生活的失败者。
的确，生活对每个人来说，都不会是一帆风顺，总会有曲折和坎坷。只有正视挫折，直视生活，一定能成为生活的强者！用眼泪来向生活哭诉，可望能得到怜悯，这是懦夫的行为，也是徒劳的！
不幸者，失败者们，潇洒的逝去眼角的泪水，让我们用笑容来对待生活中的挫折，勇敢的去面对挫折吧！
什么是挫折？
“有一天，农夫的一头驴子不小心掉进枯井里，农夫绞尽脑汁想要救出驴子，几个小时过去了，驴子还在井里哀号着。最后，农夫决定放弃，他想这头驴子已经老了，不值得大费周折的把它救出来，但是不管如何这口井是一定要填起来的。于是农夫就找邻居帮忙，一起将井里的驴子埋了，以免除驴子的痛苦。”大伙人手一把铲子，开始将泥土铲进井里。当这头驴子意识到自己的处境时，刚开始哭得很凄惨。但出人意料的是，一会儿它安静下来了。大家好奇的往井底一看，。出现在眼前的情形令他们大吃一惊：“当铲进的泥土落到驴子的背部时，它将泥土抖落一旁，然后站到泥土堆上面。”就这样，驴子一步一步地上升到井口，然后在众人的惊讶中快步跑开了。
这个故事告诉我们，“挫折也可以是成功的垫脚石，生活中遇到的种种困难就是加注在我们身上的”泥沙”。然而鼓足勇气，把它们抖落在脚下，使它们成为一块一块的垫脚石，即使掉进最深的井里，我们也能安然脱困。
其实挫折不可怕，可怕的是没有面对挫折的勇气。
困难和挫折可以把人吓倒，使人唉声叹气，退缩不前；也可使人精神振奋，经受磨练，增长才干，增强意志。就看你如何对待它。只有能面对困难和挫折而毫无惧色的人，才能到达成功的顶峰。日本曾有一名药物专家，为了发明一种专治梅毒的药物，虽然连续经历过605次挫折和失败，但他并没有气馁，而是不断总结经验，直到第606次才试制成功，因此人们就把这种药物称为“606”。青少年想要有所成就，一定要有这种不怕失败，不怕挫折，百折不挠的顽强战斗精神。这就是挫折。
一棵挤压在石缝中的稚嫩幼苗，因为学会了坚强，最终突破石缝，长成一棵参天大树；一缕跳跃在峡谷中的涓涓细流，因为学会了坚强，最终汇成黄河，成为我们伟大的母亲。人类的一切劳动成果，都是依靠坚强铸造的。
小时候，我觉得自己就是一只丑小鸭。在朋友们中间，既不是那么出名，也不是那么惹人嫌。就像万花丛中的一朵无名小花，默默无闻的开放着，孤寂，沉默。直到有一天，偶然发生的一件事，突然使我认识到，我竟是如此的坚强。
那天正值小区“闹革命”，一处楼房在大兴土木，石子、沙子满地都是。当我和伙伴们满园的追逐打闹、玩的正欢时，我那不争气的鞋子不知怎么回事，突然带着我向前滑出一米多，膝盖重重磕在水泥地面上。等我镇静下来检查伤口时，发现膝盖那里一片血肉模糊，我意识到出事了。但我还是咬紧牙关忍住钻心的疼痛，始终没让眼泪掉下来，并坚持着一步一步的走回了家。
当我躺在医院里接受治疗时，虽然痛在身上，却乐在心里，因为我战胜了其他小伙伴们不可想象的困难。那一次，我突然发现，我竟是如此的坚强，就好像一下子从丑小鸭变成了白天鹅！也是从那一次，我变得乐观、开朗多了，遇到不会的问题，绝不轻易向困难低头；遇到不开心的事，也不再哭闹个没完。
其实，人的一生会遭遇无数挫折。有些人没有坚强的毅力，不敢突破，被困难永远的阻在了前面，好比一棵被压在石块下的树苗，如果不思进取，便永无出头之日；还有一些人果敢勇决，不畏艰难险阻，勇于突破，敢于创新，终会取得胜利。
小溪虽是细流，但是只要坚强，终会拥抱大海；雏鹰虽然弱小，但是只要坚强，终会翱翔蓝天。我们也应当胸盈梦想，释放激情，坚强不屈，创造辉煌。
从古到今，挫折与出名就是一家，没有经受挫折，就不可能出名，自然也成不了名人。
挫折分三重境界，其一：玉不琢不成器，人不学不知道。虽此重只求知，却也少不了挫折，因为人出生入死，不受挫折的人，你能说出几个？其二：非淡泊无以明志，非宁静无以致远。达到此重者非历尽千辛万苦不可，却也不最好的；其三：学以至真，行以至善，上参国家大事，下能把持家务，左能建设国家，右能造福人民，只求一真一善者方为俊杰。能为此重者才是真正的人才。
越王勾践因一着不慎，满盘皆输，为夫之弼马翁，却毫不怨言，身处异乡三年，尝尽人间之耻，后终博得吴王信任，加之，文种等人送礼于吴太宰帮勾践说美言之，吴王终放勾践家之回国也，勾践家之回国后，卧薪藏胆二十年，并听从文种、范蠡的“十年生聚，十年教训”之策，并连施计谋，终有一日，大破吴王也，抱了前仇，还成为一代英杰。
诸葛孔明儿时家中贫穷，后父母双亡，只得投奔于叔父家中，在隆中苦读诗文，叔父去世后，他过着晴耕雨读的生活。他在出山前乃为一介农夫，他出山后也不忘清贫，为刘备省下资金，招兵买马，直到他临死前，官已升为宰相，达到了一人之下万人之上的境界。成了一代俊杰，可家中却只有五亩地，近百棵果树和两间草舍，仅此而已。甚至他的儿子和妻子，还在家中过着农夫的生活。这正体现了诸葛孔明的教子有方，诸葛孔明真不愧为聪明的花身。
挫折虽是人皆有之，但是，我们这些小皇帝、小公主们，所遇的挫折可真是少了有少，许多大的挫折都让大人们代承担之，一点点小小的挫折，都会哭上一阵子。而那些学习上的挫折，就无法承担，以致学习成绩一落千丈，而后，却又无法弥补，终会成为无用之人。所以，我个人认为，应该向那些古代英才们学习。
每个人的成长道路上都会遇到挫折，遇到挫折的同时也会让我们成长，走向成熟。
当我面对挫折的时候，受到亲人的启发而解决问题。有一次，我和好朋友要去操场玩，好朋友走出门并关上门时，由于用力太猛而把门窗给振碎了，好朋友一愣，立刻逃走，我站在门窗碎的地方想了想拿起扫帚来打扫碎玻璃，正巧老师走过，看到我扫碎玻璃；说：“你竟然毁坏公共财产，罚扫教室一个月！”我觉得很委屈，一直想哭出来，被老师冤枉很不好受。
我垂头丧气的回到家，躺在床上大哭一场，奶奶听到我的哭声，就到我的房间问：“宝贝，怎么呢？”听到奶奶温柔的声音，我抽咽的回答道：“今天好朋友不小心振碎了玻璃，我去打扫，被老师看见，说是我弄碎的。我觉得很委屈，也很生气。但是不知道该怎么跟老师解释。”奶奶说：“哦，是这样啊。宝贝别难过，被别人冤枉是很正常德，只不过解决的办法有很多种，你没运用而已呀！比如说，你可以跟老师好好沟通，说清楚这件事不是你做的，不就好了吗？”听了奶奶的话，我茅塞顿开，决定第二天向老师说清楚。
第二天，我心平气和地向老师说清楚事情的来龙去脉，老师向我道歉，并惩罚了我的“好朋友”。我的冤情才能洗清。
通过这一次的挫折，我知道，遇事不能只是一味的发泄情绪，而要自己思考解决，这样才能快快乐乐的成长。
每个人一生中都要经受很多的挫折，而只有一次次不断的战胜挫折，你的内心才能变得越来越强大。
逆境中，请拾起一颗自信的心;挫折后，请挺起你的胸膛!人生就是一坛酒，那么挫折就是酒精了，没有好的酒精，就不能酿出美酒。尘世间，谁是真的英雄?每当自己烦恼、失望时，你会怎么办?无论伟大，还是渺小，谁不是在跟自己搏斗、较量呢?与其枉然流泪，不如顺其自然，一生无悔。
德国天文学家开普勒，从童年开始便多灾多难，在母腹中只呆了七个月就早早来到了人间。后来，天花又把他变成了麻子，猩红热又弄坏了他的眼睛。但他凭着顽强、坚毅的品德发愤读书，学习成绩遥遥领先于他的同伴。后来因父亲欠债使他失去了读书的机会，他就边自学边研究天文学。在以后的生活中，他又经历了多病、良师去世、妻子去世等一连串的打击，但他仍未停下天文学研究，终于在59岁时发现了天体运行的三大定律。他把一切不幸都化作了推动自己前进的动力，以惊人的毅力，摘取了科学的桂冠，成为“天空的立法者”。反之，从小无法无天的孩子，一但独立生活就会被淹没在矛盾和挫折之中。
人生在世，不可能春风得意，事事顺心。面对挫折能够虚怀若谷，大智若愚，保持一种恬淡平和的心境，是彻悟人生的大度。一个人要想保持健康的心境，就需要升华精神，修炼道德，积蓄能量，风趣乐观。正如马克思所言：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”
所以，朋友，请记住，不要害怕挫折，不要害怕失败，失败孕育着成功，挫折陪伴着辉煌!我们要做的只是积累失败，战胜挫折!
伏尔泰曾经说过：“人生布满了荆棘，我们想的唯一办法就是迅速的从那些荆棘上跨过。居里夫人，海伦凯勒，这都是最好的例子。但是，挫折不一定会让人成功，也可能会让人堕落。就像是一只小船在海中航行，忽然前面有一个大浪拍来，小船可能会被拍翻，然后没入水中，也可能会被大浪卷到浪尖，站上顶峰。挫折不管你愿意或者不愿意，希望或者不希望，它随时都有可能翩翩到来。我们所能做的，就是快乐的去面对挫折，这样才能战胜挫折，不至于丧失信心，这样的人生，才会是快乐的人生。
但他百折不挠的精神战胜了失去听力给他带来的重重阻碍，从痛苦的坚岩中发掘出无尽的灵感，导引出快乐的甘泉，他抗击挫折的决心在旋律中跃动，他沉迷音乐的快乐在音符间流淌。于是，贝多芬的人生是快乐的人生。
微笑的去面对挫折吧，这样你才能有良好的心态去获得更加快乐的人生。不要停止对快乐的追求。首先认真地过好自己的每一天，用心去感受生活中的快乐--在工作中寻求快乐，在生活中享受快乐，在奋斗这创造快乐。
曾在书上看过这样一则故事，一只鸭子没有脚，但它每天都很快乐，每天玩的最欢快，每天叫的声音最大，它虽然没有脚，但它每天都坚持着练习飞行，令人不可思议的是，它竟然学会了飞，而且能持续飞二百米左右。
有苦有甜，有喜有忧，有笑有泪，这就是生活的真实面目，面对这一切，我们只有真实地面对，笑看人生风云，那么我们一定会领略到人生的美丽。
人生难免会遇到挫折，其实挫折并不可怕。但关键在于怎样去面对挫折，不同的人也会做出不同的选择。
逃避
球场之常胜将军乃我爸是也。虽然他从不练习，就凭过硬的基本功称霸球坛，令人闻风丧失信心。自然而然，老爸就像老油条一样，以为平时练不练无所谓，只要到打球时甩甩拍子练练手感就能轻松杀敌。身体一天天发福，跑也跑不动，跳也跳不起。到比赛时，缓慢的移动着步子。没接到，手好酸…输了。一路上，所有的同事都像看笑话似的看着他，爸爸有了悔意，却更多的是逃避。回到家，问爸爸比的怎么样。，他甩了甩头带着些许困意瘫坐在沙发上。口中念叨着：“今天累死了，不敢了，下次不参加了。”
我想，爸爸选择的是逃避。
轻视
看到胖嘟嘟的弟弟，会忍不住上前掐他的脸。看着他对着陌生人开策，就会开心的说他就是汪涵的接班人。他的成绩有过辉煌，却因为贪玩而变差，这对于他来说是个挫折，但他却总是一副“随他去吧，下次努力就行了”的表情。每一次说努力就绝不付诸行动，就连他自己也对自己失望了。我从他的表情看出了他对恒成绩的轻视。
迎难而上
他不是我的亲人，但我却很佩服他。他曾在2004年奥运会是上失利，却在2008年奥运会上大放异彩。他就是李小鹏。
他，2004年摔得很惨。有人说她和李宁很像，但不同点在于：在面临奥运会失利后，一个选择继续，另一个却选择放弃。他在众人的关注下，手术，训练…也为圆自己的奥运梦想。他又一次回到奥运会体操场上，那个真正属于他的辉煌舞台，以出色的发挥多的冠军，向众人展示了他的坚持。
挫折很多，办法也不少。但看看你是否把一片钥匙插进了一把正确的锁里。我认为，唯有努力，迎难而上，才能拨开乌云见太阳！
人的一生中有微笑，有不愉快的事情发生，但是没有一个人的人生是无风无浪的，总会有一些风风雨雨的。它会使人跌到痛苦一生，有时它是老天爷安排的一场新的挑战，但是不同的人的想法会使结果改变的，挫折它是我最害怕的东西，因为它会使我非常痛苦，有时会因祸得福，你越是逃避你就会伤的更重，只要勇敢去面对现实，可能老天爷会被你的真诚打动的，俗话说精神所至，金石为开。但是我不这样认为，可能是我的性格吧，挫折对于我来说是一种痛苦，会是我疲惫不堪，会使我人生变得毫无色彩，挫折它是突如其来的，它会一下子使人跌到，使人不在想站起来，会使人痛苦万分。
挫折是我最讨厌的恶魔，它会毫不留情面地伤害你把你从欢乐的天堂像箭似的跌到黑色的地狱，就算你肯站起来，你也会元气大伤，伤永远会在心里不会没有，痛时时刻刻都在提醒你不能在一错在错，跌到了并不可怕的，最重要的是会振作的站起来，记住曾经怎样的跌到以后不能再跌到，虽然心里伤了终有一日会好的，只要记住昔日的痛，你就不会一错再错。要学会坚强，就算挫折来临也不惧怕，也不会把你伤的呼吸不了。
经一事长一智，我在也不会让挫折伤我的心，以后我每做一件事都会三思而后行的，这次的伤当作是一次演练，在也不会有第二次的，只要学会勇敢，挫折也不会拜访你的。你越懦弱挫折就会永远陪伴这你，只要你不怕它，它就不会欺负你的。
勇敢，快乐的生活下去我相信你的世界会变得更美好的，挫折与你的距离只有一步之遥而已，在于你是怎样的面对现实的，处理的好是一件幸福的事，处理的不好会变成一件令你厌倦的事，人与人只要坦诚相待，就不会有不必要的痛苦，挫折是人的必经的阶段，只要战胜它，你就不会恐惧它，相信我吧，不要害怕它，要消灭它。
古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志；劳其筋骨；饿其体肤；空乏其身。”而我却认为挫折是收获的开始，让成长道路上充满欢乐与艰辛。
有时候考试考不好总避免不了大哭一场，有一次，我的科学成绩是58分！这犹如五雷轰顶！我竟然不及格！我的心霎间象掉入了十八层地狱，饱受着烈火的煎熬，我感觉周围的脸一张张都变成了讥笑的面孔，老师也唉声叹气。
放学的路上，心里一直在想该怎么办。我希望慢点儿到家，但时间却不可怜我，我一下子就到家了。
回到家，我告诉了妈妈。妈妈什么也没说，就自顾自去厨房了。我慢慢地把书包放下，摊开本子，写作业。可泪水却不争气地滴到本子上，字上，化开来了。
妈妈推门进来看到这情形，帮我擦干泪，轻轻地对我说：“人一生当中没遇到过挫折，人生是不可能完美的。这次考试不好没关系，还有下次的，关键的是要怎么去面对，怎样让下次考好。也许你可以先把不懂的弄懂，然后一起复习，就容易多了。”听了妈妈的话，我重新打起精神，认真复习，结果下次考试得了95分的好成绩。
花因艳丽而吸引；树因翠绿而美好；人因挫折而完美。挫折能给予我们收获，风雨之后才能出彩虹，不是吗？
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